HentDynamisk

Originaltittel: Bright line eating . - Har noter . - Spis deg fri forteller om «Bright line eating», en metode for å gå ned i vekt. Boka forklarer hvordan hjernen aktivt arbeider mot slanking, og hva man kan gjøre for å snu dette. Metoden har fire hovedregler: man skal ikke spise sukker, man skal ikke spise mel, man skal veie alle måltider og man skal ikke spise mer enn tre måltider om dagen. Den kan benyttes av alle som ønsker å gå ned i vekt, enten det er snakk om noen få eller mange kilo. Omtalen er utarbeidet av BS.

ItemID	21281
Title	Spis deg fri : med Bright line eating
Tittelvariant	Originaltittel : Bright line eating : : the science of living happy, thin, and free
Author	Thompson, Susan Peirce 1974-
Contributors	Gulbrandsen, Tove B. (oversetter)
Language	Norwegian, Bokmal
Published	[Oslo] : Skriptor , 2019
Utgave	2. utg.
Description	294 s. : ill.
Information	Originaltittel: Bright line eating . - Har noter . - Spis deg fri forteller om «Bright line eating», en metode for å gå ned i vekt. Boka forklarer hvordan hjernen aktivt arbeider mot slanking, og hva man kan gjøre for å snu dette. Metoden har fire hovedregler: man skal ikke spise sukker, man skal ikke spise mel, man skal veie alle måltider og man skal ikke spise mer enn tre måltider om dagen. Den kan benyttes av alle som ønsker å gå ned i vekt, enten det er snakk om noen få eller mange kilo. Omtalen er utarbeidet av BS.
Subjects	Slankekost (kosthold)
Dewey	613.25
ISBN	978-82-999614-6-2 (h.) : Nkr 349.00
Item location	613.2 T