Vis alltid denne fanen
Tittelnr
0000591
Tittel
Tarmens medisin : 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode
Forfattar
Nordstrand, Berit 1966-
Medvirkande
Nykvist, Jan Ivar (medarbeider)
Språk
bokmål
Utgjeve
[Oslo] : Gyldendal , 2018
Omfang
296 s. : kol. ill.
Opplysningar
Har bibliografi, ordliste, register . - En god tarmflora kan gi store helsegevinster, skriver Berit Nordstrand: energi og overskudd, forbedret næringsopptak, styrket immunforsvar og lettere sinnsstemning. Beriking av bakteriefloraen i tarmen bør foregå trinnvis. Nordstrand presenterer her en 12-trinnsmetode for dette. Boken inneholder også oppskrifter på en rekke matretter som beriker tarmfloraen. Omtalen er utarbeidet av BS.
Emne
Ernæring (kosthold)
Tarmflora (kosthold)
Dewey
613.2
ISBN
978-82-05-50691-6 (ib.) : Nkr 399.00
Hylleplass
q 613.2 N