HentDynamisk

Méditer jours après jour . - Har bibliografi, innholdsfortegnelse, noter . - Mindfulness handler om å være tilstede i øyeblikket, å finne et rolig og oppmerksomt nærvær i nuet. Det er også navnet på en meditasjonsform. Forfatteren beskriver i denne boka hva denne meditasjonsteknikken består av, og hvordan den utøves. Den inneholder også 25 konkrete meditasjonsøvelser, samt en rekke malerier som skal bidra i prosessen med å oppnå full bevissthet.

Tittelnr	0007813
Tittel	Meditasjon dag for dag : 25 leksjoner for et liv i full bevissthet
Forfattar	André, Christophe
Medvirkande	Miranda, Stéphanie E.R. de (oversetter)
Språk	bokmål
Utgjeve	[Oslo] : Arneberg , 2014
Omfang	307 s. : kol. ill.
Opplysningar	Méditer jours après jour . - Har bibliografi, innholdsfortegnelse, noter . - Mindfulness handler om å være tilstede i øyeblikket, å finne et rolig og oppmerksomt nærvær i nuet. Det er også navnet på en meditasjonsform. Forfatteren beskriver i denne boka hva denne meditasjonsteknikken består av, og hvordan den utøves. Den inneholder også 25 konkrete meditasjonsøvelser, samt en rekke malerier som skal bidra i prosessen med å oppnå full bevissthet.
Emne	Oppmerksomhetstrening (personlighetsutvikling)
Dewey	158.12
ISBN	978-82-8220-075-2 (h.) : Nkr 349.00
Hylleplass	158.12 A